ان تلك البذور الصغيرة التي يتخلص منها الناس بعد ان يتناولون العنب هي كنز كبير من الفوائد ، وبالتالي يحرمون أنفسهم من فوائدها العظيمة
فوائد بذور العنب
- تساعد في الوقاية والعلاج من امراض الشيخوخة وخاصة التهاب المفاصل وأمراض القلب والشرايين والسرطان ودوالي الأوردة وهشاشة جدار الشعيرات الدموية
- منشط لانزيمات الجسم المفيدة
- كما تقي من أمراض القلب وتقوى جدار الشرايين
- تجدد خلايا الجسم ، حيث تعتبر مضاد قوى للأكسدة لاحتوائها على مادة برونثوسيانيدين proanthocyanidins أو (OPCs) وهذه المادة تعادل مفعول فيتامين سى C و اى E وبيتا كاروتين 12 beta carotene 12 حوالي أربعين ضعف مفعولهم كمضادين للأكسدة
تحتوي على عناصر فعالة ذات تأثير قوي في الحفاظ على نضارة ومرونة الجلد ولها دوراً ملفتاً في تأخير ظهور التجاعيد
- مطهرة ، ومضادة للبكتريا والفيروسات
- ومضادة للاحتقان والالتهابات
- وعلاج للحساسية
- وتقي من الجلطة
- ومقوى للنظر
- تساعد على مرونة المفاصل وجدار الأوعية الدموية
- علاج شافي لبعض مضاعفات مرض السكرمثل زيادة الكوليسترول بالدم وتصلب الشرايين والتهاب الشبكية
- قشور أو جلد العنب تقى من السرطان
ملاحظة :
يجب تكسير بذور العنب بالأسنان ومن ثم بلعها وذلك للحصول على فوائدها
وبذور العنب تتوفر في عبوات على صورة مكملات غذائية ايضاً
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire